Skandinavisk naturistportal | Naturistkart | Dansk Naturist Union - DNU | Norsk naturistforbund - NNF | Sveriges Naturistförbund - SNF | International Naturist Federation - INF-FNI

ONFs Gjestebok

Gjesteboka er ONF sitt forum for utveksling av informasjon, meldinger, hilsninger, synspunkter, spørsmål og svar.
Benytt den gjerne om du har et eller annet du vil meddele.
Useriøse innlegg eller innlegg som skader Oslo naturistforening slettes!
Innlegg i Gjesteboken skal ikke brukes som kontaktannonser, disse blir slettet!

sandisan

diabetes dengan lidah buaya

Manfaat lidah buaya sebagai obat diabetes dengan lidah buaya.

Penelitian demi penelitian dilakukan untuk menguji khasiat dari lidah buaya, salah satunya adalah dapat menurunkan kadar glukosa dalam darah. Dengan hasil ini maka lidah buaya dapat digunakan sebagai obat diabetes melitus atau dikenal dengan ‘kencing manis’ yang alami.

Pada penderita diabetes, gula darah mereka berada di atas normal atau pada level yang tinggi. Nah, tujuan pengobatan diabetes ini adalah menurunkan kadar gula darah sampai pada level yang normal. Jika sudah berada pada level yang normal harus dijaga jangan sampai naik kembali agar fungsi tubuh dapat bekerja secara normal. Dan biasanya kenaikan gula darah lagi-lagi dipicu oleh pola makan yang tidak sesuai.

sandisan

manfaat temulawak

 

Kandungan Temulawak

Penelitian mengtakan bahwa temulawak mengandung banyak sekali nutrisi penting yang butuh oleh tubuh. Kandungan utama temulawak adalah tepung. Semakin tinggi tumbuh temulawak, maka tepungnya akan semakin rendah, terdapat juga kandungan seperti karbohidrat,lemat,protein,kalium,natrium,magnesium,zat besi,mangan,kadium,kurkunin,minyak atsiri, kurkuminoid, dan mineral lainnya. Temulawak banyak di jadikan sebagai obat untuk mengobati berbgai macam penyakit. temulawak sangat bermanfaat untuk kesehatan karena kandungan senyawa kimia yang terdapat di dalamnya seperti fallandrean dan turmerol atau yang sering di sebuta minyak menguap. Berikut Manfaat Temulawak.

sandisan

manfaat daun pacar cina

 

Tanaman obat yang banyak ditanam di kebun dan pekarangan rumah juga dapat tumbuh liar di ladang-ladang yang cukup mendapatkan sinar matahari. Tanaman ini juga sering disamakan dengan kemuning dan dijadikan tanaman hias karena bunganya yang indah. Selepas dari itu semua, ada manfaat penting yang dimiliki pacar cina, yaitu guna bahan pengobatan untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya, akan disebutkan sebagai berikut.

Manfaat dan khasiat pacar cina untuk kesehatan

Sebagai salah satu jenis tanaman obat tentunya pacar cina mempunyai manfaat dan khasiat akan kesehatan.Diantara Beberapa kandungan tersebut ialah : Minyak atsiri, alkaloid serta garam mineral lain yang dibuthkan oleh tubuh. Dan kerana khasiat obat tersebut, pacar cina juga bisa dijadikan salah satu obat alternatif yang bisa digunakan untuk jamu tradisional. Dari sedikit uraian di atas, terdapat kandungan zat dalam tanaman pacar cina yang berguna untuk kesehatan.

sandisan

Tanaman ini tumbuh di dataran rendah hingga pada ketinggian 1500 m. Tinggi pohon mengkudu mencapai 3–8 m, memiliki bunga bongkol berwarna putih. Buahnya merupakan buah majemuk, yang masih muda berwarna hijau mengkilap dan memiliki totol-totol, dan ketika sudah tua berwarna putih dengan bintik-bintik hitam.

Buah mengkudu terkenal dengan zat antioksidan super yang terkandung di dalamnya. Dalam buah mengkudu sendiri terkandung 150 fitronutrien yang merupakan salah satu jenis antioksidan. Fitronutrien sangat bermanfaat untuk anti-inflamasi, anti-virus, anti-bakteri, meningkatkan imunitas seluler dan berperan untuk perbaikan sel tubuh.
Mencegah peradangan dan alergi – zat daksametason yang terkandung di dalam buah mengkudu mampu di jadikan obat radang.

sandisan

daun sirih dengan sejuta manfaatnya

Karena banyaknya kandungan penting untuk tubuh, daun yang terkenal akan sifat antiseptiknya ini dikategorikan sebagai tanaman obat yang berguna untuk pengobatan alami. Kandungannya dipercaya sebagai obat penawar dalam menyembuhkan berbagai penyakit. Bukan hanya berkhasiat tinggi, pengobatan dengan ramuan daun sirih pun dirasakan lebih ekonomis karena tanaman ini mudah didapat. Sirih bisa tumbuh bebas di pekarangan rumah. Namun demikian, masyarakat boleh dibilang masih belum mengoptimalkan manfaat daun sirih dalam kehidupan sehari-hari.

sandisan

Kumis kucing adalah tanaman yang berbentuk semak yang memiliki batang basah biasanya kumis kucing ini memiliki tinggi sampai 1,5 meter. Kumis kucing dapat tumbuh di tempat-tempat yang kering ataupun tempat-tempat yang basah, kumis kucing juga harus ditanam dalam ketinggian 700 meter diatas permukaan laut. Adapun beberapa ciri-ciri kumis kucing adalah kumis kucing memiliki daun yang berbentuk telur taji, bunganya mengeluarkan benang sari dan putik berwarna putih ataupun umum tepi daun tanaman ini memiliki tepi daun yang bergerigi kasar.

Manfaat Kumis Kucing

Kumis kucing mempunyai bunga yang khas. Berwarna ungu keputih-putihan, bunganya tersusun seperti pucuk cemara. Pada pangkalnya ada benang benang halus mirip kumis kucing . Daun kumis kucing memiliki kandungan zat zat aktif yang bermanfaat sebagai obat, salah satunya yaitu rosmarinic acid, lipophilic flavonoids, sinsensetin, orthosiphol srta orthosiphon. Beberapa zat ini mempunyai peran sebagai anti radang serta anti oksidan.

sandisan

manfaat akar alang alang

Salah satunya yaitu mengandung imperanene, zat tersebut mampu menghambat sel pembeku darah, sehingga tanaman ini mampu mencegah penyakit jantung. Tanaman alang-alang juga mengandung unsur kimia alami seperti asam sitrat, asam malic, glukosa, arundoin, fernerol, simiarenol, saponin, alkali, polifenol, esin dan juga silindrin. Kandungan tersebut terdapat pada bagian akar, batang dan juga bunga. Maka jangan heran jika alang-alang seringkali digunakan sebagai pengobatan tradisional. Namun tak hanya itu saja manfaat akar alang-alang.

sandisan

kunyit memang sudah tidak asing lagi dikalangan masyarakat indonesia, karena ibu-ibu biasa menambahkan kunyit ke setiap masakannya  yang di sebagai salah satu ramuan bumbu dalam kehidupan sehati-hari. kunyit juga digunakan untuk pewarna alami masakan yang tidak karsinogenik, tidak menimbulkan efeksamping dan selamat konsumsinya walaupun dalam jumlah yang banyak.

kunyit rasanya agak pahit dengan campuran sedikit pedas dan berbau khas aromatik. warna kunyit biasanya kuning dan tidak beracun. senyawa kimia yang terkandung dalam rimpang kunyit adalah minyak atsiridan kurkuminoid. warna kuning kunyit adalah dari kurkuminoid yang mengandung kurkumin. aroma khas adalah minyak atsiri yang mengandung alcohol seskuiterpen. rimpang kunyit mengandung protein, kalsium,fosfor,lemak dan gom.

sandisan

Tanaman ini terkenal dengan rasanya yang sangat pahit. Brotowali juga memiliki sifat seperti analgesik yang dapat menghilangkan rasa sakit, alkaloid atau flavonoid sebagai antiinfertilitas alami, antioksidan sebagai perlindungan dari radikal bebas, dan masih banyak lagi.

Dari banyaknya kandungan yang terdapat dalam brotowali akan dapat memberikan manfaat baik jika diolah dan dimanfaatkan dengan baik, namun akan memberikan efek samping jika penggunaannya tidak sesuai prosedur atau berlebihan.

sandisan

Manfaat brotowali untuk kesehatan

Tanaman ini terkenal dengan rasanya yang sangat pahit. Brotowali juga memiliki sifat seperti analgesik yang dapat menghilangkan rasa sakit, alkaloid atau flavonoid sebagai antiinfertilitas alami, antioksidan sebagai perlindungan dari radikal bebas, dan masih banyak lagi.

Dari banyaknya kandungan yang terdapat dalam brotowali akan dapat memberikan manfaat baik jika diolah dan dimanfaatkan dengan baik, namun akan memberikan efek samping jika penggunaannya tidak sesuai prosedur atau berlebihan.

 

sandisan

khasiat jahe untuk kesehatan

Khasiat jahe untuk kesehatan

Air jahe bisa disajikan dengan campuran bahan dapur lainnya, namun kayu manis dan jus lemon bahan yang palingsering di tambahkan dalam minuman ini. ada beberapa manfaat kesehatan dalam minuman jahe.

1. menghangatkan tubuh
Sifat jahe yang hangat dapat membantu meningkatkan suhu tubuh. Sejenis minuman yang sering dinikmati yaitu wedang jahe ini, memang sudah menjadi konsumsi wajib bagi penduduk daerah pegunungan. Selain itu jahe, juga memiliki anti virus dan anti toksin dengan membantu mempromosikan keringat yang dapat membantu mengobati batuk dan masuk angin.

2. Pencegahan Timbulnya Kanker
Ekstrak jahe ternyata dapat menekan pertumbuhan beberapa sel kanker, seperti mencegah penyebaran gejala kanker kulit,pankreas,kanker ginjal dan gejala kanker patu-paru.

3. Mengatasi Masalah Pernafasan
Masalah pernafasan yang paling umum diderita adalah batuk atau pilek. Jahe termasuk jenis ekspektoran alami yang berfungsi dalam melegakan sistem pernafasan, dengan yang memecah dan menghilangkan lendir (dahak) dapat dengan mudah keluar dan memulihkan sistem pernafasan seperti sedia kala.

 

 

sandisan

manfaat serai untuk kesehatan

Berbagai Khasiat Serai Untuk Kesehatan

Untuk Obat Batuk

Gunakan sebatang daun serai, 1 jempol jahe bakar, 1/2 jari kayu manis, 7 biji cengkih, 7 biji kapulaga dalam empat gelas air. Rebus dengan dicampur sedikit garam dan gula merah. Minum ramuan itu pagi dan sore hari hingga batuk hilang.

Untuk Mengobati Rematik

Rebus 7 batang serai, segenggam daun jeruk nipis dalam enam gelas air hingga mendidih, lalu campur dengan air dingin seperlunya, untuk berendam tak lebih lebih dari 1/2 jam. Lakukan teratur hingga sembuh.

 

 

sandisan

manfaat bayam duri

Kandungan dan Nutrisi Bayam Duri

Bayam duri mengandung berbagai zat yang sangat baik untuk tubuh kita antara lain adalah tannin, fosfat, garam zat besi, kalium nitrat, amarantin, spinasterol, rutin, hentriakontan, serta berbagai jenis vitamin seperti vitamin A, vitamin C, vitamin K, peridoksin dan vitamin B6. Khasiat dari bayam duri ini memang belum banyak diketahui oleh orang karena masih sedikit orang yang memanfaatkan bayam duri. berikut ini adalah beberapa manfaat Bayam Duri :

  • melancarkan sistem pencernaan yang diantaranya ialah mencakup kesehatan lambung dan usus
  • mengatasi masalah sembelit (susah BAB) yang menjadikan fese atau kotoran menjadi lebih lambat
  • mencegah dan menyembuhkan wasir (ambiene) dan juga yang terkait seperti disentri,dll
  • Mengatasi keputihan dan gejala lain seperti bau tidak sedap dan mengurangi lendir pada organ kewanitaan.
  • mengatasi anemia (kekurangan sel darah merah) serta gejala lain yang disebabkan seperti lemah ,letih,lesu,pusing, dll
  • melancarkan sirkulasi darah yang juga sangat baik untuk penderita hipertensi.

Itulah 6 manfaat dan khasiat akar bayam duri untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat akar bayam duri yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan, karena kesehatan jaman sekarang merupakan hal yang mahal. Selamat mencoba.

 

sandisan

Manfaat daun dewa untuk kesehatan
Daun dewa  merupakan salah satu tanaman yang berkhasiat untuk mengobati kanker. Hal inilah menjadikan daun dewa banyak di kenal oleh banyak orang, habitatnya sendiri tida sulit dicari, karena daun dewa ini pada dasarnya tanaman liar yang sering di jumpai di halaman rumah.selain berkhasiat mengobati kanker, daun dewa juga banyak digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit lainnya.

 Manfaat Daun Dewa Untuk Kesehatan

Mencegah perkembangan sel kanker

Daun dewa bersifat sitotastik yang dapat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. caranya dengan merebus daun dewa sekita 5-10 lembar, campur dengan air serta jombang. Rebus dengan 3 gelas air, sampai menjadi satu gelas. Kemidian saring dan minum dalam keadaan hangat.

Meningkatkan Fungsi Hati

Kandungan yang dimiliki daun dewa ini juga bisa menjdi penawar racun dalam tubuh. Dengan cara merebus daun dewa sebanyak 3-5 helai daun dewa sampai air mendidih, minum setelah air dingin atau hangat.bisa diminim setiap hari pagi atau malam hari sebelum tidur.

http://obatasamuratagaricpro.com/manfaat-daun-dewa-untuk-kesehatan/

sandisan

Manfaat daun dewa untuk kesehatan

Daun dewa  merupakan salah satu tanaman yang berkhasiat untuk mengobati kanker. Hal inilah menjadikan daun dewa banyak di kenal oleh banyak orang, habitatnya sendiri tida sulit dicari, karena daun dewa ini pada dasarnya tanaman liar yang sering di jumpai di halaman rumah.selain berkhasiat mengobati kanker, daun dewa juga banyak digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit lainnya.

 Manfaat Daun Dewa Untuk Kesehatan

Mencegah perkembangan sel kanker

Daun dewa bersifat sitotastik yang dapat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. caranya dengan merebus daun dewa sekita 5-10 lembar, campur dengan air serta jombang. Rebus dengan 3 gelas air, sampai menjadi satu gelas. Kemidian saring dan minum dalam keadaan hangat.

Meningkatkan Fungsi Hati

Kandungan yang dimiliki daun dewa ini juga bisa menjdi penawar racun dalam tubuh. Dengan cara merebus daun dewa sebanyak 3-5 helai daun dewa sampai air mendidih, minum setelah air dingin atau hangat.bisa diminim setiap hari pagi atau malam hari sebelum tidur.

http://obatasamuratagaricpro.com/manfaat-daun-dewa-untuk-kesehatan/

sandisan

Buah naga dengan sejuta manfaat 

Tanaman buah naga Dianggap sebagai tanaman kaktus, warnanya yang hijau muda dan kemerahan menunjukkan bahwa buah itu penuh dengan nutrisi, sementara daging putih krem yang terlihat dengan biji hitamnya memberi banyak kekayaan dan sifat alami.

Buah naga ini mengandung sekitar 60 kalori dan kaya akan vitamin C, B1, B2 dan B3, dan mineral seperti zat besi, kalsium, dan fosfor. Dan itu belum semuanya.

sandisan

Manfaat dari alpukat diantaranya adalah untuk mengobati penyakit diabetes, pencegahan penyakit kanker, menurunkan kolestrol, kesehatan jantung, mngobati sakit maag dan juga sebagai minuman kesehatan yang mengandung 11 vitamin dan 14 mineral yang bermanfaat. Alpukat kaya akan protein, riboflavin (atau dikenal Sebagai vitamin B2), niasin (atau dikenal sebagai vitamin B3), potasium (atau lebih dikenal sebagai kalium), dan vitamin C.

Seluruh kandungan senyawa tersebut ternyata dapat mendatangkan manfaat untuk manusia, salah satunya adalah untuk menyembuhkan dan mengatasi diabetes melitus.

sandisan

Manfaat dari alpukat diantaranya adalah untuk mengobati penyakit diabetes, pencegahan penyakit kanker, menurunkan kolestrol, kesehatan jantung, mngobati sakit maag dan juga sebagai minuman kesehatan yang mengandung 11 vitamin dan 14 mineral yang bermanfaat. Alpukat kaya akan protein, riboflavin (atau dikenal Sebagai vitamin B2), niasin (atau dikenal sebagai vitamin B3), potasium (atau lebih dikenal sebagai kalium), dan vitamin C.

Seluruh kandungan senyawa tersebut ternyata dapat mendatangkan manfaat untuk manusia, salah satunya adalah untuk menyembuhkan dan mengatasi diabetes melitus.

sandisan

Manfaat dan Khasiat Akar Wangi

Daun,Batang,dan Akar tanaman akar wangi sangat banyak manfaatnya.Batang akar wangi dapat digunakan sebagai bahan baku kerajinan.Daun,Batang, dan akar dapat diolah menjadi minyak.minyak akar wangi ini digunakan sebagai bahan pembuatan parfum, kosmetik, dan sabun.

Pada jaman dahulu, Akar wangi yang sudah kering digunakan sebagai pewangi pakaian terutama batik dan benda-benda pusaka seperti keris. Aroma harum akar wangi ini dihasilkan dari minyak asitri yang terkandung dalam tanaman ini.

Untuk Indonesia sendiri, Wilayah penghasil minyak akar wangi terpusat dijawa,dimana sebagai penghasil terbesar adalah kabupaten garut.Daerah lainnya yaitu wonosobo, pasuruan, dan lumajang

sandisan

Kandungan Akar Manis

Dalam akar manis banyak terkandung senyawa kimia yang membuatnya memiliki banyak khasiat dalam pengobatan. Salah satu zat yang terkandung dalam akar manis adalah glycyrrhizin, yang memiliki rasa yang sangat manis. Bahakan rasa manisnya 50 kali lebih gula di bandingkan dengan gula. Selain itu akar manis juga mengandung saponin, glikosida likuiritin, asparagin, umbeliferona, glabrolida, glukosa, sukrosa, asam likuiritat, asam hidroksiglisirhitat. Selain memiliki rasa manis akan tetapi juga mengandung zat pahit, minyak atsiri, dan asparagin. Yang paling banyak di ambil manfaatnya dari tanaman ini adalah bagian akar. Dan bagian akar yang memiliki rasa paling manis.

Dalam dunia pengobatan pemanfaatan tanaman ini lebih dominan di gunakan sebagai espektoran, anti inflamasi dan spasmolitik. Dan pemanfaatan dalam terapi pengobatan yang sering di lakukan dalam terapi pengobatan tradisional. Tanaman akar manis ini sering di gunakan untuk mengobati berbagai penyakit seperti berikut:

Mencegah Infeksi Pernapasan

Berbagai penyakit yang disebabkan oleh infeksi pada organ-organ pernapasan seperti sakit tenggorokan, batuk,pilek hingga asma dapat disembuhkan dengan manfaat tanaman akar manis. Untuk mencegah infeksi pada saluran pernapasan dengan memnfaatkan tanaman akar manis dapat dilakukan dengan mencampurkan akar manis ke dalam minuman kopi atau teh.

Sider